Толкова много хора водят загубена битка с акнето и е меко казано, че то се отразява на самочувствието и увереността им.
В момента съм на този етап от живота си, когато имам тийнейджъри и много приятели с тийнейджъри. Неведнъж приятели са идвали при мен, за да ме помолят за помощ с акнето на децата си или на възрастните си; приятели, които искат естествени средства за лечение на акне. Майки, толкова загрижени за младите си момичета, или самите тийнейджъри ме питат за нещо различно, което да опитат. Вече са изпробвали един след друг кремове или лекарства за акне и бяха невероятно обезкуражени. Много от тях намериха облекчението, което търсеха, след като направиха някои ключови промени.
end of tenancy cleaning weymouth
Разберете защо се появява акнето
Акнето се появява по различни причини, като най-често срещаните са:
реакция на хранителна алергия
реакция към химикали в сапуна за пране
реакция на химикали в грим, лосион или друг продукт за баня и козметика
запушени пори, дължащи се на бактерии и мръсотия
запушени пори поради свръхпроизводство на себум (естествена мазнина, произвеждана от кожата)
Последната точка се нуждае от някои пояснения. Хората обикновено произвеждат свръхсерум, когато хормоните са в дисбаланс. Това е често срещано явление в тийнейджърските години, след раждане, по време на прекомерен стрес и по време на менопаузата.
Трябва да разберете ЗАЩО вие или ваш близък имате акне.
Много често то НЕ се дължи само на една причина. Вместо това тийнейджърите, които обикновено имат много малко проблеми с акнето, се борят значително с него, защото бомбардират лицето си с грим, химически лосиони, кремове и сапуни. Освен това те се хранят неправилно и кожата им не разполага с необходимите ресурси, за да преодолее вредите, които й се нанасят, и да балансира правилно хормоните.
end of tenancy cleaning Woodstock
Природни средства за лечение на акне
Средство за защита № 1: Премахнете токсичната среда!
Това е номер едно. Виждал съм как почти всички тийнейджъри, с които съм работила, получават красиво чиста кожа просто като елиминират токсините от козметичната си рутина. Ако вие или ваш близък страдате от акне, направете усилие да инвестирате в:
-студено преработен сапун без аромати, с изключение на етерични масла, и без неестествени оцветители
-Натурален грим – внимавайте с минералните гримове, защото те също имат дразнещи съставки, включително някои съставки, считани за ракови (като титанов диоксид). Те може да ви се карат, но най-доброто, което могат да направят, е да се освободят от грим, докато кожата им се изчисти.
-Чисти лосиони – лосионите често са козметичната причина номер едно за акне.
end of tenancy cleaning Worcester
Средство № 2: Яжте истинска храна
Това не е лесно, така че трябва да премерите желанието и мотивацията си. Ако сте готови да имате страхотна кожа, тогава трябва да сте готови да положите усилия в посока на естествените средства за лечение на акне! Свалете токсичните козметични продукти и започнете да се храните правилно.
Проучванията показват, че изключването на захарта и пържените храни е от ключово значение за красивата кожа, но защо? Отговорът не е, че от бисквитите и пърженото пиле ще се появят пъпки. Отговорът е, че лошите масла, които са ГМО, готови за употреба, силно преизползвани, гранясали и с високо съдържание на омега 6, както и храните с високо съдържание на захари унищожават имунната ви система и създават дисбаланс в ендокринната ви система.
end of tenancy cleaning taunton
Яжте, за да живеете, а не живейте, за да ядете
Започнете, като разгледате съставките на храните, които консумирате най-често. Извадете телефона си и научете каква е всяка съставка и как е преработена. Колкото по-кратък е списъкът, толкова по-малко вероятно е била преработена и толкова по-истинска ще е храната. Ако не знаете или ако тя е съмнителна, не я яжте. Започнете да ставате здрави, като се храните със здравословни, истински съставки. След това можете да започнете да добавяте добри храни. Заредете тялото си с това, от което се нуждае, и кожата ви (най-големият ви орган) ще ви благодари.
Средство за защита № 3: Сапун с активен въглен
Фактът, че е натурален сапун, е огромен плюс, но в него има и активен въглен и масло от чаено дърво. Известно е, че активният въглен извлича замърсяванията от кожата и ускорява заздравяването, а маслото от чаено дърво убива бактериите, за да може кожата да започне да се лекува.
end of tenancy cleaning cirencester
Средство № 4: Зелен чай
Ако знаете, че хормоните ви са дисбалансирани, тогава зеленият чай е известно вещество, което помага да се ограничи свръхпроизводството на себум (естествено масло, произвеждано от кожата). Купете си органичен зелен чай, запарете го и го оставете да изстине. Използвайте памучно топче, за да попиете малко от чая, и след това намажете проблемните зони. Това не бива да изсушава кожата ви, така че би трябвало да можете да правите това ежедневно, ако желаете.
Средство за защита № 5: Сок от алое вера
Алоето е много успокояващо. Ако имате акне, което е възпалено и раздразнено, намазването с малко цели листа алое вера може да успокои и успокои кожата ви, като ускори процеса на заздравяване. Защо цели листа, защото соковата част от вътрешната страна е предимно вода и ще загубите много от витамините, като използвате само вътрешната част.
end of tenancy cleaning weymouth
Лекарство № 6: Хамамелис
Не бива да се пренебрегва леската. Тя е мощно противовъзпалително средство, което убива и бактериите, за да могат клетките ви да се излекуват и подмладят. Тя е стягащо средство, така че след почистването ще помогне на широките пори да се затворят и да защитят клетките вътре. Трябва да използвате хамамелис без алкохол, така че кожата ви да не се изсушава и стресира повече, отколкото вече е.
Средство № 7: Глинена маска
Глинените маски са чудесен начин за дълбоко почистване на порите, успокояване и изглаждане на кожата, свиване на порите и балансиране на мазнините. За най-силен ефект използвам бентонитова глина, алое и антибактериални етерични масла.
end of tenancy cleaning exeter
